Naudoti infraraudonųjų spindulių kilimėlį paprasta. Tiesiog patogiai įsitaisykite ant jo ir įjunkite. Tada į jūsų kūną sklinda stebuklingi infraraudonieji spinduliai, šildantys ir odą, ir po ja esančius audinius. Maždaug po 10 minučių pradėsite jausti malonų atsipalaidavimo jausmą. Po 20 minučių galite pradėti švelniai prakaituoti, o po valandos sudeginti beveik 600 kalorijų ir turėti šilkinę švelnią odą. Infraraudonieji spinduliai pasiekia giliai į odos audinius ir padeda pašalinti vandenį bei atliekas.
Nevalgykite 30 min. prieš ir po infraraudonųjų spindulių kilimėlio naudojimo.
Naudojant infraraudonųjų spindulių kilimėlį galima sumažinti celiulitą, pagreitinti medžiagų apykaitą ir paskatinti svorio metimą (vieno seanso metu galima sudeginti iki 600-900 kalorijų). Gulint ant kilimėlio taip pat suaktyvėja imuninė sistema, sumažėja stresas ir nuovargis, pagerėja miego kokybė. Šilumos terapija nuo kilimėlio atpalaiduoja raumenis ir mažina sąnarių sustingimą bei skausmą.
